[...] i tak spora część osób pija go w sporej ilości. Ciężko jest określić, dlaczego tak to wygląda. Jednak jeszcze bardziej bezmyślnym wyborem jest połączenie alkoholu z lekami, jakimi są np. antybiotyki. Amoksiklav jest lekiem przeciwbakteryjnym, który zawiera amoksycyklinę, czyli związek hamujący aktywność enzymów bakteryjnych powodujących rozpad [...]
/SFD/2024/1/19/3824a6eae5ae4b7db873364d37c42432.jpg Wszystko zależy od tego jak ta redukcja wygląda. Bo tak na prawdę jak przechodzisz z masy na redukcję to przez początkowy okres redukcji nie powinno być problemu z dokładaniem obciążenia treningowego. Lecisz trochę siłą rozpędu. Druga rzecz jak się podchodzi do redukcji bo jeśli od samego [...]
widzisz, moje więzadło strzałkowe jak wykazało USG, jest pogrubione...nie wiem jaki to ma wpływ na jego sprawność, ale gdy spytałem...gość powiedział, że jest niewydolne. Wg. mojej jakże wnikliwej analizy urazów i histori leczenia, stawiedziłem, że to więzadło mam uszkodzone od dawna(tzn. od początku moich urazów)i robienie rekonstrukcji acl [...]
No Patik-cios nokautujący :) O tym co pisze kolega-można by cały temat na 300 stron zapisać i jeszcze byłoby mało. Ja na przestrzeni kilkudziesięciu lat obserwuje też jak to wygląda w praktyce. Też wielokrotnie trenowałem z osobami na ciągłej bombie przez kilka miesięcy,lat i dłużej. Wnioski? -jak w moim wpisie wyżej. [...]
to instagrama prywatnego nie mozna dawac nawet :( Witek jesteś już tyle lat tutaj a zadajesz pytania jak początkujący forumowicz.... Może nie wiesz ale na Twoim instargramie jest również reklama Twojego interesu :-)) Na filmiku zrobiłeś to samo na samym początku , wyraźnie widoczna strona www....nie jestem złośliwy ale wygląda jakbyś świadomie tak [...]
Osobiście używam guarany - szczególnie jak nie śpie po pare dni albo jestem gdzieś w Polsce i potrzebuje nie spać. I sobie chwale osobiście. U mnie ten przelicznik wygląda tak - ze w łyżeczce (ok.4g) mam niecale 200mg kofeiny. Mam na to nawet badania (dokładnie na ten rodzaj guarany który posiadam) Ja i paru chłopaków u mnie - sobie chwalą - [...]
Jeszcze jedno pytanie:) z tego co jest napisane na opakowaniu wynika ze powinno sie wziac tse na czczo i po 30minutach od wziecia zjesc posilek... U mnie wyglada to inaczej (przede wszystkim z braku czasu) 2 opcje:P 1.Wstaje rano biore jedna kapsułkę i nie czekam 30minut tylko ide biegac po bieganiu zjadam sniadanie.. 2. Wstaje rano biore jedna [...]
Kurcze naczytałam się tutaj waszych wypowiedzi i zaczynam się martwić, bo mnie bolą oba nadgarstki a co lepsze kostki czasem też.. ból wygląda podobnie jak większości z Was. Nie wiem co robić. Lekarze również wypisują mi tableti przeciwbólowe czy maści ale to nic nie daje. A od opasek uciskowych na nadgarstki bardziej boli.. juz sama nie wiem co [...]
Moje zapotrzebowanie wynosi około 3100 kcal. Dobra w takim razie banana wyrzuce. Tak jak pisałem wyżej posiłków na dzień będe miał tylko 4. Serek z posiłku nr 5 idzie do posiłku nr 2 i tak pozbywa się posiłku nr 5. Posiłek nr 4 będzie moja kolacja. Serek ten 7 zbóż będzie miał 250g,a nie 320g. Kolejna rzecz dodam jakieś warzywa do posiłku nr 4. [...]
mam takie pytanie, ktos z cwiczacych forumowiczow ma zapadnieta klate? chcialem zobaczyc jak to wyglada po zabudowie miesniami, czy bardzo duzy defekt kosmetyczny czy nie, tak zeby sie podbuowac psychicznie chcialem :D pozdro
najpierw masa pozniej rzezba! zostaosuj sie do nicku%-) nie wiem czemu ale wyglada to obrzydliwie.dziwne ksztalty bladosc bleeee dan1500 cegly u chudzielca sa jak wielkie cyce u grubej baby. klata ok ale dodaj ze 20 kg miesni;-) powodzenia
[...] duzo czasu, dobrze gdybys zmienila godziny posilkow (i ile to mozliwe) lub jeszcze cos zjadla w tzw. miedzyczasie. Wiem, ze to ciezko (sam walcze z 5 godzinna przerwa) ale jakos trzeba ten problem rozwiazac (ja zaraz przynajmniej wypije Ovopolu). Co do jedzenia po 18... Pamietaj, ze Ty jesz po treningu a to troszeczke inna sytacja. Posilek [...]
[...] się już w ustach za pomocą amylazy ślinowej. Następnie rozbujane są na przyswajalne cząsteczki glukozy i fruktozy. Wyjaśnienie tego, dlaczego wieczorem nasza masa ciała, jak i obwód w pasie mogą zwiększyć się kolejno o 1-3 kg i 3-4 cm jest proste. Zjedzone przez nas posiłki nie są od razu wydalane. Organizm musi je strawić a składniki [...]
monkey, nie xDDDD, nie miżyłem, ale jak mój brat ma poranną erekcję w luźnych spodenkach to wygląda to na bardzo dużego, pamiętam jak chodził do 6 klasy podstawówki i był bardzo niski, bo około 151 cm wzrostu, a miał 16 centymetrów we wzwodzie, i ma to po ojcu, naprawdę nie wiem, dlaczego jestem takim rodzinnym przegrywem zyciowym
[...] nogi zdrowej. Znacząco zmniejsza to dźwignię działania sił. co do powrotu d plenaj aktywnosci, tutaj wszystko zalezy od indywidualnego podejscia pacjenta, rehabilitacji, jak i osobniczych mozliwosci regeneracyjnych. pomimo, ze sam zabieg wyglada tak samo w wiekszosci przypadkow i jest wykonywany z tego samego pobranego fragmentu wiezadla. [...]
[...] 13:00 - 16:30 obiad 18:00 - 20:00 kolacja 21:15 - 21:30 rozliczenie wieczorne 21:30 - 21:45 capstrzyk Jeszcze słyszałem, że przez pierwsze pół roku raczej się nie dostaje przepustek, możecie się jakoś do tego ustosunkować? I jak to jest z wakacjami, normalnie wolne, jak na innych studiach, czy dalej się tam siedzi i kasa za to? Dzięki z góry.
[...] powinieneś kontynuować trening rehabilitacyjny wg instruktażu i pod nadzorem fizjoterapeuty. Co najmniej przez 6 tygodni. Trening ten powinien zakończyć się ćwiczeniami zbliżonymi do twojej aktywności sportowej. W ten sposób płynnie przejdziesz do sportu minimalizując ryzyko ponownych urazów. Tak to wygląda jak się do tego poważnie podchodzi.
nie zgadzam sie z tym ze włoski pozostana takie same jak przez pierwsza depilacja :( sama probowałam bo jestem brunetka i nie wyglada to za dobrze i teraz załuje bo musze golic czesto i odrastaja grubsze i bardziej bidoczne wiec jesli nie widac ich az tak bardzo to nie radze Ci ich golic chyba ze jestes wytrwała i bedziesz je zawsze golic i [...]
ból nadgarstka pomocy
